Ayşe Demir
Kurucu & Baş Eğitmen
Vinyasa Flow, Hatha Yoga
Ayşe, 15 yılı aşkın yoga deneyimiyle Nefesera'nın kurucusudur. Hindistan'da geleneksel yoga eğitimi aldıktan sonra, İstanbul'a dönerek modern ve bilinçli bir yoga yaklaşımı geliştirdi.
500 saatlik RYT sertifikasına sahip olan Ayşe, özellikle nefes çalışması ve meditasyon konusunda uzmanlaşmıştır. Dersleri dinamik, akışkan ve her zaman içten bir enerjiyle doludur.
Mehmet Kaya
Kıdemli Eğitmen
Hatha Yoga, Başlangıç Yogası
Mehmet, yoga ile 12 yıl önce bir yaralanma sonrası tanıştı ve bu karşılaşma hayatını değiştirdi. Bali ve Tayland'da eğitimler alarak, bedeni iyileştirme ve güçlendirme üzerine derinleşti.
Özellikle doğru hizalanma ve anatomi konusunda uzman olan Mehmet, başlangıç seviyesindeki öğrencilere güvenli ve sağlam bir temel oluşturmada mükemmeldir.
Zeynep Arslan
Eğitmen
Hatha Yoga, Restoratif Yoga
Zeynep, yoga pratiğini günlük yaşamın stresini yönetmek için bir araç olarak keşfetti. 8 yıllık düzenli pratik sonrasında, bu bilgiyi başkalarıyla paylaşma kararı aldı.
Sakin, destekleyici ve sabırlı yaklaşımıyla Zeynep, öğrencilerin kendi hızlarında ilerlemelerine yardımcı olur. Dersleri, herkesin kendini güvende ve kabul görmüş hissettiği bir alan yaratır.
Selin Yılmaz
Eğitmen
Yin Yoga, Restoratif Yoga
Selin, dans ve hareket sanatları geçmişinden yoga dünyasına geçiş yaptı. Yin ve Restoratif yoga üzerine yoğunlaşarak, derin gevşeme ve iyileşme alanında uzmanlaştı.
Sessizlik, yavaşlama ve içe dönüşün gücüne inanan Selin, her dersinde katılımcıları derin bir huzur yolculuğuna çıkarır. Sinir sistemini sakinleştirme konusunda olağanüstü becerilere sahiptir.